Dieta antiinflamatoria: Gua para principiantes para curar naturalmente su inflamacin, tratar el sistema inmune, aliviar el dolor (Libro en espaol / ... Diet Spanish Book) (Spanish Edition)

Cada vez que pensamos en la inflamacin, generalmente visualizamos partes inflamadas del cuerpo, como articulaciones, extremidades artrticas, rigidez muscular, etc. Hemos llegado a asociarlas con inflamacin y algo que afecta a las personas mayores. Sin embargo, la inflamacin es ms que dolores en las articulaciones o artritis. De hecho, puede afectar y afecta a todo nuestro cuerpo independientemente de nuestra edad. Nos puede afectar desde el da en que nacemos hasta el da de nuestra muerte. Este libro tiene como objetivo proporcionar a los lectores una gua completa sobre la dieta antiinflamatoria MS los siguientes conocimientos fundamentales sobre: - Qu es la inflamacin y cmo funciona? - Cmo podemos prevenir los efectos negativos de una inflamacin crnica - Cmo evitar errores comunes en su dieta y tratamiento - Cmo una dieta antiinflamatoria combate la inflamacin crnica - Ms de 20 recetas curativas y deliciosas para el desayuno, el almuerzo y la cena